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乳酸の真実 -実は疲労物質じゃなかった!?-
実況「いやー、〇〇選手パフォーマンスが落ちてきましたねぇ」解説「今乳酸が溜まってしんどい場面だと思います」 乳酸といえば筋肉疲労の原因物質(疲労物質)。そのような常識の中で、私たちは青春時代を過ごしてきました。ところが、実は現在のスポーツ...
2024年11月3日
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